Auf interaktive Art werden Pflanzen vorgestellt. Wir lernen dabei die Pflanze ganzheitlich kennen, z.B. 

- Aussehen

- Inhaltsstoffe 

- Wirkungen 

- Anwendungen 

- Produkte auf dem Markt (Apotheke/Drogerie)

Zeit: 18.30 - 19.45

Kosten: 25.- pro Person und Abend.

Es kann auch online an den Kursen teilgenommen werden. 

Daten (Anmeldung bitte bis spätestens zwei Tage vor dem Kurs):

- Dienstag, 12. August 2025

- Samstag, 30. August 2025 - Sommerspecial (Zeit wird noch bekanntgegeben)

- Dienstag, 23. September 2025

- Dienstag, 7. Oktober 2025

- Dienstag, 28. Oktober 2025 - Themenabend mit Dany Koster und Eveline Ramel-Broger (Thema wird noch bekanntgegeben)

Zusammen den neuen Tag begrüßen? 

Bei sich selber ankommen, um dem neuen Tag mit allem, was er bringt, ausgeglichen entgegenzutreten? 

- Atemübungen 

- Meditation

- Achtsamkeit

- Leichte Körperübungen 

- Hintergrundinformationen zu Themen wie Faszien oder zum Vagusnerv 

Zeit: 8.00 - 9.00

Kosten: 20.- pro Person und Lektion (Probelektion kostenlos). Es kann auch online an den Kursen teilgenommen werden.

Daten (Anmeldung bitte bis zwei Tage vor Kurstermin):

- Freitag, 8. August 2025

- Freitag, 22. August 2025

- Freitag, 19. September 2025

- Donnerstag, 2. Oktober 2025

- Freitag, 17. Oktober 2025

Den Körper ganzheitlich trainieren? Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination stärken? 

Carmen Carina Franz 

078 943 27 68

carmen.franz@bluewin.ch