Programm

 Eine Reise durchs Auge

Wir reisen von der Hornhaut bis zum optischen Sehzentrum im Gehirn. Wie sehen meine Augen? Was bringt meinen Augen Entspannung und frische Sehkraft? Mit praktischen Augenübungen.

 

Kosten Fr. 45

 Montag,      26.08.19        19 – 21 Uhr

 Freitag,       15.11.19        19 – 21 Uhr

 

 

 

Fitness fürs Gehirn stärkt die Augen

 Fitness fürs Gehirn stimuliert das optische Sehzentrum und verhilft zu klarer Sicht. Wir begeben uns auf den Gripspfad und stärken Gehirn und Augen mit Sehspielen.

 

Kosten Fr. 45

 Freitag,       06.09.19        19 – 21 Uhr

 Montag,      04.11.19        19 – 21 Uhr

  

Augen und Persönlichkeit

 Erkennen Sie sich selbst: Wir erfahren den Zusammenhang von Fehlsichtigkeit und Persönlichkeit und sehen, was unsere Augen als Spiegel der Seele über uns erzählen. Rückkehr zur Klarsicht erfordert Veränderung auf allen Ebenen. Der Augenweg ist ein Herzensweg.

 

Kosten Fr. 45

 Montag,      23.09.19        19 – 21 Uhr

 Montag,      27.01.20        19 – 21 Uhr

  

Augen am Computer

 Sind Sie viel am Computer und möchten Ihre Augen mit gezielten Sehspielen entlasten, neu beleben, Trockenheit und Starre vorbeugen und Ihre Sehkraft erhalten?

 

Kosten Fr. 45

 Montag,      09.09.19        19 – 21 Uhr

 Montag,      18.11.19        19 – 21 Uhr

 Freitag,       10.01.20        19 – 21 Uhr

 

 Augenworkshop

 Sind Sie kurz-weit- oder alterssichtig und möchten Ihren Augen etwas Gutes tun? In diesem Tageskurs erfahren Sie alle Grundübungen des Sehtrainings. Für eine frische Sehkraft lernen Sie, Ihre Augen zu entspannen und zu trainieren.

 

Kosten Fr. 150 inkl. Material im Rest. Schäfli, Appenzell

 Samstag,    14.09.19        9 – 16.30 Uhr

 Samstag,    23.11.19        9 – 16.30 Uhr

  

Augentreff

 Wir treffen uns für praktisches Sehtraining und gehen auf Fragen und Wünsche ein. Kenntnisse von Anatomie und Augenübungen werden vorausgesetzt.

 

Kosten Fr. 20

 

Freitag,       23.08.19        19 – 20 Uhr

Freitag,       20.09.19        19 – 20 Uhr

Montag,      28.10.19        19 – 20 Uhr

 Freitag,       29.11.19        19 – 20 Uhr

 Freitag,       24.01.20        19 – 20 Uhr

  

Kraft für Aug und Seele

Sehtraining und Strömen. Wir beleben unsere Augen mit Sehspielen und vertiefen das Wohlbefinden mit Strömen bestimmter Augenpunkte

(Jin Shin Jyutsu).

 

Kosten Fr. 60

 Dienstag,    05.11.19        14 – 16.30 Uhr

 Samstag,    18.01.20        9 – 11.30 Uhr

  

Individuelles Sehtraining mit Augenakupressur-, Nacken-, und Kopfmassagen buchbar.